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栏目介绍
近年来,青少年安全教育问题一直是社会各界广泛关注、热度不减 的话题,其中心理健康、心理建设问题尤为突出,表现为心理情绪、学习压力、亲子关系、同伴交往等,青少年因普遍缺乏正确应对心理问题的方法,往往发展为诸多心理疾病,对其健康成长造成深远影响。因此,青少年的心理健康至关重要,急需专业领域正确引导,家校共同疏导,护航青少年健康成长。《同上一堂课》之心理健康公开课邀请到了清华大学积极心理学研究中心 家庭与青少年项目组长朱利文,通过十节系列节目,让学生和家长更加了解学生自身现阶段的心理健康状况,心理问题的主要内容、表现形式、形成原因和疏导方法等,为青少年营造出更好的健康心理环境,降低罹患心理疾病的可能,也使得家长朋友更加有效地与孩子沟通交流,更好的帮助孩子们健康成长。
第一集:认识5个好朋友
第二集:了解情绪
第三集:站到他那边去看一看
第四集:当我难过的时候
第五集:我能管住愤怒
第六集:妈妈为什么生我的气?
第七集:妈妈发脾气,我该怎么办
第八集:原来~我没看到!
第九集:我知道你们对我好
第十集:一节甜美的课
如果妈妈生气要打我,我该怎么办
同学们,你们知道人体警报器“杏
同学们,总发脾气≠厉害,总发脾
每天记录三件好事,可以提升我们
妈妈发脾气,我该怎么办?快来学
告诉你一个管理愤怒的好方法:“
当你感到悲伤和难过时,可以做些
当你生气的时候,可以试着吹凉“
研究发现懂得感恩的人会更幸福、
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